Tila en hojas

La tila en hojas, también denominada té de tilo, es la hierba procedente de la especie vegetal Tilia Vulgaris. Se emplea en la preparación de la infusión clásica extraída de las hojas del género Tilia, ampliamente reconocida por sus efectos relajantes.

Este ingrediente herbal es valorado por su agradable sabor y también por sus propiedades, que la hacen ideal para aliviar el estrés, fomentar el sueño y relajar el cuerpo.

Los compuestos bioactivos presentes en la tila, como el alfa-pineno y la quercetina, contribuyen a estas propiedades, haciendo de esta infusión una opción popular para la relajación tanto mental como física.

Información técnica de las hojas de tila:

• Ingredientes: 100% hojas secas del género Tilia.
• Nombre científico: Tilia vulgaris.
• Origen: Europa.
• Otras denominaciones: Té de tilo.
• Formato: Disponible en forma de hojas sueltas a granel. Envases desde 50 gramos hasta 1 kilogramo.
• Usos: Ideal para consumir en infusión antes de dormir o en momentos de estrés. También puede usarse externamente, agregando hojas secas al agua de baño para un efecto relajante y sedante.
• Almacenamiento: Debe guardarse en un lugar fresco y seco, en un recipiente hermético para mantener su frescura. En temporadas cálidas, como el verano, conservar en nevera.
• Precauciones: Se recomienda consumir con moderación, sin exceder más de 2 infusiones al día.
• Consumo preferente: Consumir preferiblemente antes de los 3 años desde su compra.