Hojas de Sen

Las hojas de sen son unas hierbas medicinales que destacan, principalmente, por las propiedades que posee y que aporta al organismo cuando se consumo. Pese a que su aroma es más tirando a agradable, su sabor es amargo. Esto hace que, en muchas ocasiones, sea recomendable mezclarlo con otro tipo de especia para darle un sabor más rico.

La hoja sen tiene su origen en la planta Cassia Angustifolia. Se trata de una planta que alcanza cerca de un metro de altura. Proviene de la zona este del Mediterráneo y, más en concreto, de Egipto. Aunque actualmente se cultiva en prácticamente todas las partes del mundo.

Entre sus usos más destacados, las hojas de sen destacan por ser un perfecto laxante, aunque debe utilizarse correctamente y con moderación siempre para que no exista ninguna contraindicación.

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¿Qué es la hoja de sen y para qué sirve?

La hoja de sen es un elemento vegetal y natural que se utiliza, principalmente, por sus condiciones terapéuticas. En esta planta, las hojas están formadas por de cuatro a ocho pares de hojas con forma de espátula. Estas hojas se caracterizan también por ser estrechas.

Estas hojas provienen la planta del Sen, que es una planta herbácea de la familia de las fabáceas y de, aproximadamente, un metro de altura.

Respecto a para qué sirve, esta planta se utiliza principalmente como laxante a la hora de combatir el estreñimiento.

Propiedades de las hojas de sen

Las hojas de sen son unas hierbas medicinales que destacan, sobre todo, por sus increíbles propiedades. Como otras hierbas como la manzanilla amarga, ésta destaca fundamentalmente por sus beneficios terapéuticos.

Principalmente, las propiedades de esta hierba son depurativas, desintoxicantes y laxantes. Es por esta última propiedad por la que más se utiliza la hoja de sen, ya que su sabor amargo la convierte en un increíble laxante.

Beneficios de la hoja sen

Son numerosos los beneficios que tienen las hojas de sen. En primer lugar, sus beneficios laxantes son indiscutibles. Pese a ello, es importante no abusar de esta hierba medicinal, ya que actua de forma directa sobre el intestino.

Otro de sus beneficios es que ayuda a controlar y reducir el peso, ayudando a su vez a potenciar los tonos musculares y reduciendo la retención de líquidos.

Por otro lado, cuenta entre sus componentes con flavonoides, lo que permite depurar de toxinas el organismo, lo que le convierte en un magnífico depurador.

¿Cómo preparar infusión de sen?

La forma más habitual de consumir las hojas de sen es en infusión. Para ello, lo más recomendable es coger aproximadamente dos gramos de esta hierba medicinal para cada infusión.

Posteriormente, deberemos poner a calentar el agua y, cuando esté hirviendo, deberemos introducir las hojas de sen mediante un colador y dejarlo durante unos minutos. Una vez pasado el tiempo, ya tendremos nuestra infusión preparada.

Para usar frecuentemente esta planta, es importante consultarlo con un especialista.

¿Dónde comprar hojas de sen?

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¿Hay hojas de sen en Mercadona?

Respecto a si hay hojas de sen en Mercadona, actualmente este producto no está a la venta en este supermercado. No obstante, eso no es un problema ya que no hace falta tener que ir a un Mercadona para conseguir este producto. Lo puedes adquirir de forma online y recibirlo en tu casa en 24/48 h.

Además, al venderlo a granel, puedes elegir cuánto quieres, sin tener que recurrir a los botes envasados que ofrecen los supermercados. Esto es más sostenible con el medioambiente.

Nota importante:

Las fotografías son orientativas pues al ser todos nuestros productos naturales, el color de las especias pueden tener tonalidades distintas a las que se ven en la tienda online, dependiendo de las cosechas, lugares de procedencia, etc. Pero siempre serán las mejores del mundo que se puedan comprar. Nuestra experiencia lo avala y garantiza.