Poleo blanco

El poleo blanco es una hierba medicinal que se caracteriza por los beneficios que proporciona. Su sabor y su aroma hacen las delicias de cualquier persona que quiera disfrutar de una infusión con un gusto con tonos aromáticos, intensos y que recuerdan al de la menta seca.

Esta hierba aromática proviene de la planta Micromeria Fruticosa, que es una especie vegetal pequeña, a penas llega a los 50 centímetros, que florece en verano, pero que crece en otoño, principalmente.

Otros nombres con los que se conoce a este producto son poleo de roca y de monte, así como poliol blanc en el caso del valenciano y catalán.

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Beneficios del poleo blanco:

Los beneficios de este producto lo han convertido en una solución muy recurrida para aliviar problemas relacionado con la digestión. Por eso, se recomienda consumir tras comidas pesadas. Es aconsejable una infusión de este producto para la inapetencia, diarreas, gastralgias, espasmos gastrointestinales, gases, etc…

También se puede emplear para el alivio de afecciones como los resfriados o la gripe.

Usos:

Aunque se puede consumir de diferentes formas, lo más habitual es usar el poleo blanco en infusión. Es de esta forma en la que esta planta medicinal puede explotar todas sus cualidades.

Para preparar la infusión, es necesario hervir agua e introducir aproximadamente 5 gramos de poleo por vaso. Hay que dejarlo reposar aproximadamente 5 minutos.